EIN GYM - EINE PHILOSOPHIE
Wer ernsthaft trainiert verbringt viel Zeit im Gym und so bietet das K.A.S. Gym nicht nur eine herausragende Trainingsumgebung mit hochwertigem Equipment. Die Gemeinschaft steht hier Zentrum. Das Training mit Gleichgesinnten bietet Motivation und jeder hilft jedem. Nicht nur Recordboards sorgen hier für Ansporn, es sind vielmehr die Leistungen, die man hier jeden Tag im Training beobachten kann und wie alle anderen für ihre Ziele arbeiten.
Lifting Equipment
Explosiv Strength Development
Geräte
Smallstuff
- 2 Powerlifting Wettkampfkombinationen (Bank/Beuge)
- 4 Powerracks
- 1 Kniebeugenständer
- 2 Eleiko Competition Bars
- 2 Texas Power Bars
- 1 Rogue Ohio Powerbar
- 1 ATX Powerlifting Competition Bar
- 2 ATX Ram Bars
- Eleiko Powerlifting Wettkampfscheiben (über 1500kg)
- Specialty Bars: Safety Squat Bar, Camber Squat Bar, Camber Bench Bar, Fatbar, Bamboo Bar, Hex Deadlift Bar.
- Kurzhanteln bis 50kg
- Ketten (insgesamt 120kg)
- Resistance bands
- Slingshots
- Gymaware
- Beast Sensoren
- Kontaktmatte (Frequenz, Sprunghöhe und Bodenkontaktzeitmessung)
- Vertical Jump Testing Station
- Plyoboxen bis 160cm
- Hurdles, Cones etc.
- Exergenie für resisted Starts
- Stroops bands für Resisted Jumps
- Battle rope
- Reverse Hyperextension
- Glute Ham raise
- Schnell Goodmorning Maschine
- Hyperextension
- Kabelzug
- Neckharness
- Wristroller
- Gripper
- Eagle claw pull up grips
- TRX Sling trainers
- Boomstick und Painpill
- Mobility Equipment (Foamroller, Lacrossebälle etc.)







