Der podKASt

Real Life Performance Training

Im PodKASt liefern wir Dir einen Einblick in die Realität des Trainings.

Wie verbessert man Speed - Maximalkraft - Ausdauer für verschiedene Sportarten tatsächlich und was sind die wirklich wichtigen Dinge im Training.

Als Sportwissenschaftler sind wir immer am Puls der Wissenschaft, aber als Coaches mit Erfahrung im Training wissen wir diese Erkenntnisse auch in Relation zu den Umständen zu setzen, die man im Gym oder Practice vor findet.